UTC-7
UTC−7 je vremenska zona koja se koristi:
Kao standardno vrijeme (cijelu godinu)
Kanada - Dio Doline Peace River u provinciji
British Columbia.
- Dio Doline Peace River u provinciji
Sjedinjene Države 
Arizona, osim arizonske nacije Navajo, koja koristi ljetno vrijeme.
Meksiko - Sonora
Kao standardno vrijeme (sjeverna hemisfera zimi)
Planinska standardna vremenska zona
- Kanada
Alberta- British Columbia (jugoistočna oblast)
Sjeverozapadne teritorije (najveći dio)
Nunavut (zapadni)
Saskatchewan - only Lloydminster and surrounding area
- Sjedinjene Države
- cijele države
Colorado, 
Montana, 
New Mexico, 
Utah, 
Wyoming - najveći dio države
Idaho - zapadni dijelovi država
Kansas, 
Nebraska, 
Oklahoma, 
South Dakota , 
Texas - jugozapadni dijelovi države
North Dakota - manji oblasti na istoku država
Oregon , 
Nevada
- cijele države
- Meksiko
- Baja California Sur,
- Chihuahua (prihvatila UTC−7 godine 1998),
- Nayarit (najveći dio države)
- Sinaloa
Kao ljetno vrijeme (sjeverna hemisfera ljeti)
Pacifičko ljetno vrijeme
- Kanada
- British Columbia (najveći dio provincije),
Yukon
- Meksiko
- Sjedinjene Države
- cijele države
California, 
Washington - najveći dio država Nevada, Oregon
- sjeverni dio države Idaho
- cijele države
- p
- r
- u
Vremenske zone u odnosu na Koordinirano univerzalno vrijeme (UTC)
−12 • −11 • −10 • −9:30 • −9 • −8 • −7 • −6 • −5 • −4 • −3:30 • −3 • −2:30 • −2 • −1 • −0:44 • −0:25 • UTC (0) • +0:20 • +0:30 • +1 • +2 • +3 • +3:30 • +4 • +4:30 • +4:51 • +5 • +5:30 • +5:40 • +5:45 • +6 • +6:30 • +7 • +7:20 • +7:30 • +8 • +8:30 • +8:45 • +9 • +9:30 • +10 • +10:30 • +11 • +11:30 • +12 • +12:45 • +13 • +13:45 • +14
