Blauwe zones

Levensstijl van de bevolking in drie blauwe zones weergegeven in een venndiagram.

Blauwe zones zijn afgebakende gebieden waarvan de bevolking een specifieke levensstijl en leefomgeving deelt en waar de mensen meetbaar langer leven.[1] Het concept ontstond uit het demografische werk van Gianni Pes en Michel Poulain naar regionale concentratie van honderdjarigen op Sardinië.[2] Auteur Michel Poulain en onderzoekjournalist Dan Buettner identificeerden hotspots van lange levensduur in de wereld. In populair-wetenschappelijke boeken besprak Buettner zeven zones:[3]

  • Sardinië, Italië (vooral Ogliastra en Barbagia di Seùlo)
  • Acciaroli, Italië
  • de eilanden van Okinawa, Japan
  • een gemeenschap van zevendedagsadventisten te Loma Linda, Californië
  • Nicoyaschiereiland, Costa Rica
  • het eiland Ikaria, Griekenland
  • Öland, Zuid-Småland en Noord-Oost-Skåne, Zweden

Als mogelijke verklaring wordt gewezen op het geïsoleerde karakter van veel blauwe zones, wat bevorderlijk was voor het behoud van een traditionele levensstijl met veel fysieke activiteit, hechte sociale banden en lokaal geproduceerde voeding.[1] Tegelijk zou een delicaat evenwicht ook de voordelen van de moderniteit beschikbaar hebben gemaakt (welvaart, medische zorg).

Trivia

De term "blauwe zone" is afkomstig van het feit dat professor emeritus Michel Poulain de verschillende gebieden op een kaart markeerde met een blauwe balpen[4].

Literatuur

  • Michel Poulain, Anne Herm en Gianni Pes, The Blue Zones: areas of exceptional longevity around the world (pdf), in: Vienna Yearbook of Population Research, vol. 11, 2013, p. 87-108.

Externe links

  • Blue Zones website
  • Longevity Blue Zones (Michel Poulin)
Bronnen, noten en/of referenties
  1. ↑ a b (en) Michel Poulain, Anne Herm en Gianni Pes, "The Blue Zones. Areas of Exceptional Longevity Around the World", in: Vienna Yearbook of Population Research, vol. 11, 2013, p. 87
  2. ↑ (en) Poulain M. (2004). Identification of a Geographic Area Characterized by Extreme Longevity in the Sardinia Island: the AKEA study. Experimental Gerontology 39 (9): 1423–1429. PMID 15489066. DOI: 10.1016/j.exger.2004.06.016.
  3. ↑ (en) Dan Buettner, The Blue Zones. Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest, s.d. [2012], ISBN 978-1426209482
  4. ↑ Wat is de formule van een lang en gezond leven? De 7 principes van de Belgische demograaf Michel Poulain. Radio 1. Geraadpleegd op 21 mei 2024.